- Cellulite
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by Nefisnella
Alla soglia dei miei 22 anni di esperienza diretta nel settore, mi sento di dirti che, la ricetta migliore per liberarsi della cellulite e dei chili di troppo, è composta da una sinergia di più elementi che potremmo racchiudere in un cocktail perfetto dove prenderemo in considerazione il corpo trattandolo a 360 gradi, dentro e fuori.
SE VUOI MIGLIORARE LE TUE GAMBE LEGGI QUI:
✔ 1) Smetti di avvelenarti,a causa delle cattive abitudini alimentari ausili alimentazione sregolata, cibi spazzatura, stress, fumo e alcool, il tuo organismo si riempie di tossine, una tra le principali cause della formazione della cellulite
✔ 2) Vesti come ti piace, ma pensa anche alle conseguenze, tipo indossare indumenti troppo stretti e/o posture scorrette (gambe accavallate, stare molto tempo in piedi.. ) in quanto vanno ad alterare la normale circolazione per compressione dei vasi oppure compromettere il ritorno venoso agli arti inferiori (attenzione ai tacchi alti!!). Tutte queste cose non fanno altro che alterare equilibri già compromessi come gonfiore e adipe localizzato. Ricorda …Sei tu che crei le basi per avere un corpo sano!
✔ 3) Smetti di crogiolarti sul divano! una vita sedentaria e la mancanza di esercizio fisico comportano la perdita di tessuto muscolare, quindi un decremento del metabolismo, che causa sovrappeso e perdita di tonicità del corpo, con aumento della cellulite. Quindi sì ad attività fisica purchè che sia moderata in quanto nel caso contrario comporterebbe un aumento dei radicali liberi a causa della formazione di acido lattico all interno dei tessuti causando un peggioramento anche notevole.
Ben venga attività fisica come ad esempio: camminata veloce, sci di fondo (simulatori), pilates, step … Inizia a fare del bene a te stessa/o affinché ogni giorno tu possa identificarti nella persona che vuoi essere, passo dopo passo, intraprendendo percorsi duraturi e favorevoli al tuo cambiamento psicofisico
✔ 4) Renditi conto che, se vuoi liberarti davvero del tuo INESTETISMO, devi intraprendere un percorso mirato e costante mirato a cambiare il tuo stile di vita sbagliato.
Un corpo non ossigenato e intossicato avrà sempre problemi circolatori, liquidi in eccesso, cellulite, chili di troppo e adipe localizzata . Non puoi pensare di ottenere risultati se non inizi col cambiare a monte le tue cattive abitudini! Se non sei disposta/o a questi piccoli sforzi, ti sconsiglio di iniziare qualsiasi tipo di percorso!!
Infatti, se il corpo non viene trattato a 360 gradi, i risultati stenteranno ad arrivare e saranno nulli o quasi . E noi vogliamo solo persone fortemente motivate Vogliamo persone che desiderano ritrovarsi nelle loro forme Vogliamo persone che ricercano risultati concreti e duraturi!!
Noi di Nefisnella non vendiamo scorciatoie, costruiamo un percorso completamente adattato ai tuoi bisogni e, attraverso i nostri protocolli unici, frutto di anni di studio ed esperienza sul campo, ti garantiamo i risultati che ti aspetti!!
Ma pretendiamo il massimo impegno dai nostri clienti , Impegno e motivazione! E potrai sentirti nuovamente felice e piena di gioia G Abbiamo centinaia di clienti soddisfatte che ogni giorno si mettono in gioco affidandosi a a noi.
Se anche tu pensi di essere pronta ad intraprendere questo percorso, saremo liete di accoglierti e farti raggiungere il tuo obiettivo, il tuo sogno!!
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